Benieuwd hoe de kids de Do In Yoga en Massage hebben gevonden?

Een redelijk nieuw onderdeel van de Woutje speelweek, maar wel een heel ontspannen. De deelnemers kwamen uitgelaten bij Sonia van der Eijk en Judith van Leeuwen de balletzaal in, maar gingen geheel ontspannen en rustig weer naar huis.

Sonia startte de avond met uitleg over Do In Yoga en legde op een eenvoudige manier uit hoe je door bepaalde oefeningen te doen gevoelens, gedachtes en emoties met elkaar kunt verbinden. Daarna werden ook een paar Yoga oefeningen gedaan.

Vervolgens nam Judith het over. De kinderen gingen nu in tweetallen achter elkaar zitten. Judith vertelde een verhaal over een twee kinderen die op kampeervakantie gingen. De kinderen maakten van alles mee en dit werd door een massage uitgebeeld op elkaars rug.  De deelnemers werden er helemaal rustig van, wat een leuk gezicht!

Na afloop werd er gezellig met elkaar nog een stukje fruit gegeten.
Judith en Sonia, bedankt voor de leuke, leerzame activiteit!